Я и мои эмоции»: большое путешествие в мир радости и грусти, где каждый чувствует и понимает

В нашем детском саду прошло удивительное занятие «Я и мои эмоции», на котором ребята отправились в захватывающее путешествие по внутреннему миру человека. Маленькие исследователи познакомились с двумя главными эмоциональными состояниями — радостью и грустью, — и учились различать их не только у себя, но и у окружающих. С помощью любимого героя-игрушки дети легко освоили, как выглядят разные чувства: когда брови поднимаются домиком, а глаза сияют — это радость, а когда уголки губ опускаются вниз и хочется вздохнуть — это грусть. Юные актёры с удовольствием тренировались передавать эмоции через мимику, жесты и движения, превращаясь то в весёлых клоунов, то в задумчивых мечтателей. Особенно важным стало задание, где ребята учились сопереживать персонажу и предлагать способы помощи: обнять, угостить конфетой, рассказать весёлую историю — ведь даже маленькое доброе дело может превратить грусть в радость! Дошкольники открыли для себя простые секреты изменения эмоционального состояния: достаточно улыбнуться другу, попрыгать или представить что-то приятное. В конце занятия каждый смог уверенно назвать свои эмоции и объяснить, что именно их вызывает. Теперь наши ребята стали ещё чуточку мудрее, добрее и точно знают: все эмоции важны, а радостью обязательно нужно делиться с другими!

Автор публикации: психолог, Репик Н.В.